Sleepzy是一款非常好用的手机助眠软件,大家可以在这制定一个睡眠计划,每天到点之后软件就能提醒你入睡,还能发出一些助眠的白噪音,能够让你尽快入眠,不仅如此,它还能几率你的睡眠质量,帮助你改善睡眠哦,感兴趣的小伙伴快快下载Sleepzy吧!
Sleepzy介绍
1、实时跟踪你的睡眠数据,还有详细的数据记录汇总,随时都能看;
2、支持多个设备连接,不管你是处于深度睡眠还是浅睡眠自然唤醒;
3、统计数据分析,你的睡眠质量可以得到缓解,帮助你快速入眠。
Sleepzy特色
在睡眠最轻的睡眠阶段醒来,为您的一天提供充足的精力,休息和准备
管理您的睡眠周期并养成健康的饮食习惯,以保持准时
入睡以放松声音并唤醒您喜欢的音乐
设定您的睡眠目标并跟踪睡眠债务以保持动力并更好地睡眠
跟踪睡眠模式以了解何时得到使用最引人入胜的睡眠跟踪器来提供最佳质量的睡眠
通过高级每周睡眠统计和睡眠跟踪器来充实您的生活
了解您的睡眠质量并采取必要的步骤来改善睡眠周期
找出在睡着时是否打鼾或发出任何声音使用打盹记录器睡眠
在应用程序内启动自己的睡眠日记-睡前进入最富裕和放松的状态。
Sleepzy亮点
- 在最佳时间伴随着您最喜爱的音乐精神饱满的醒来 - 您将不再感觉昏昏沉沉!
- 设置您的“睡眠目标”并跟踪“睡眠负债” - 保持精力充沛,获得足够的睡眠时间
- 跟踪您的睡眠模式 - 不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量
- 了解您的睡眠质量 - 根据您的日常习惯进行调整,提升您的睡眠质量 %
- 获取实用的每周统计数据
- 在令人放松的音乐中入睡
- 在早晨获取您所在地点的天气预报,以轻松规划一天的行程
- 与 Apple “健康” app 同步您的数据
Sleepzy测评
非常好用的一款软件,能够有效帮助你改善睡眠哦,快来下载Sleepzy试试吧!
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