自律树
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《树》是一款专注于培养自律习惯的移动应用,它通过科学的行为追踪和激励机制,帮助用户建立持久的生活规律。这款应用将日常习惯可视化,让使用者在坚持打卡的过程中见证个人成长的轨迹,逐步实现从刻意练习到自然养成的转变。

自律树

自律树介绍

自律树app是一款帮助用户养成自律习惯的,通过设定目标、制定计划和记录进度,帮助用户提高时间和自我管理能力,实现个人成长和目标达成。

通过自律树app,用户可以设定自己的目标和计划,例如锻炼、、等,然后通过记录和追踪自己的进度,激励自己保持坚持和持续努力。

自律树APP能干什么

支持用户添加个人习惯、提醒、打卡等自定义设置;

根据你的日常行为自动调整提醒频率,更加;

提供专业的咨询,帮助用户更好地理解自己的行为和激励机制。

根据用户的打卡状态和进度生成图表,更直观的了解其习惯形成情况。

它可以记录用户完成习惯的具体时间和地点,以便更好地跟踪进度;

打卡记录不仅可以保存在手机里,还可以自动到云端;

自律树软件亮点

记录正面行为:通过、直观的方式,记录你每天的积极行为。无论是学习、、、健身、瑜伽、、、、早睡还是其他成就,每一步进步都会让你感到更自信,更有动力。追踪负面行为:戒掉不良习惯,才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为,让你的更轻松、更积极。每日打卡:通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去,并建立稳定的自律性。设置初心:明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标,让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。行为日记:丰富的文本功能,书写每一刻的思想、感受和反思,更深入地自己的内心世界。小部件:将自律引入您的桌面!我们为您提供了方便的桌面小部件,让您可以更轻松地记录行为和打卡,让自律无处不在。

自律树软件优势

劳动计时管理,工作与休息是需要平衡的,内置了劳动计时,不断提醒你注意工作时间的安排,让你的时间得以更好地分配;

炫酷的"自律之树"界面,独特的交互设计,将时间管理与树木生长相结合,你越是专注于自己的时间安排,你的树就会变得越绿;

专业的学习计划排列,时间管理与计划事项安排是学习成败的关键,提供了专业的学习计划排列功能,让你的学习路程得到全面的规划。

更新内容

了计时中断闪退的bug

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大小:31.1MB 版本:1.40
分类:生活服务 更新时间:2026-03-13 12:35:39
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