自律石头是一款帮助用户自律的工具，软件的唯一目标就是帮助用户建立并坚持良好的日常习惯。无论是早起、阅读、运动、冥想，还是戒除手机成瘾、控制饮食，用户只需在App中设定目标，自律石头便会以温和而坚定的方式，陪伴你一步步走向自律。
自律石头软件亮点
提升自律
每天能够合理的安排用户手机娱乐应用的在线时间。
数据重设
这款软件会在每天凌晨3点重新设定娱乐软件的在线时长。
时间兑换
用户想要多玩游戏的话需要通过多走路、多读书，来兑换时长。
改善习惯
软件通过对手机运行时长的管控，从而让用户合理的进行健康生活。
自律石头软件攻略
打开自律石头后会提示你进行相关App权限授予；
选择手机里需要控制时间的app进行锁定；
设置锁定时间；
添加解锁app后可兑换使用的app或其它自律的生活方式挑战；
自律石头软件功能
支持限制指定 App 每天玩手机的时间，能够自己调节难度，满足不同使用习惯。
支持按照每日步数解锁更多使用时长，鼓励你多走走！
支持按照指定 App 解锁更多使用时长，比如使用读书App、学习 App后，可以轻松心态浏览社交媒体，不再焦虑！
自律石头更新日志
v1.3.21.2版本
- 强效模式新增批量动态掉落素材，在「实验室 Tab - 强效模式」内查看
- 屏幕消息 - 病毒弹窗声音可选
- 强效模式 - 动态掉落素材新增大量免费素材
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