咕咕轻断食是一款热门的食谱软件，可自由浏览健康减肥、轻断食减肥等专业知识，轻松解锁科学减脂秘籍，会帮你建立合理减肥认知，搭配贴合日常的减脂建议，让你在无负担的过程中真正感受到体重稳步下降，慢慢瘦出理想身形，有感兴趣的友友不要错过。
咕咕轻断食特色
专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划。
每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量。
减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息。
饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间。
咕咕轻断食亮点
多种类型食谱：对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱。
断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息。
科学断食知识：页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处。
多种断食计划：日计划，周计划，自定义计划，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划。
咕咕轻断食功能
减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息。
饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间。
专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划。
每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量。
咕咕轻断食内容
计划定制，通过软件可轻松的定制自己的减肥计划，让自己可以轻松的减肥哦。
数据信息，自己的减肥数据可随时查看，了解到详细的减肥计划信息来操作吧。
日常提醒，通过软件可以查看到详细的提醒信息，方便自己更快的完成减肥。
饮食记录，每次的饮食都可以通过软件来记录，记录自己的个人饮食信息吧。
咕咕轻断食测评
使用智能手环或手表，您可以轻松记录自己的运动步数、心率等数据；
它有一个人体测量装置，可以随时监测你的体重、脂肪率和其他身体指标；
它有超过10000个食物营养数据，可以随时随地检查食物的热量和营养。
凭借先进的语音识别技术，您可以控制自己的语音；
它可以用30多种不同的语言使用；
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