白噪声是一款专注于身心健康的自然音频应用，为用户提供沉浸式的放松体验。这款App精心收录了超过200种高品质的自然声音和冥想引导，包括雨打芭蕉、海浪轻拍、森林鸟鸣等丰富场景音效。无论是深夜难以入眠、工作学习需要专注，还是情绪波动需要平复，都能在这里找到合适的音频解决方案。通过专业录制的环境音效，帮助现代都市人暂时远离喧嚣，在繁忙生活中创造一片宁静的心灵绿洲。
基本介绍
潮汐是一款融合冥想、专注、睡眠与学习功能的身心健康应用。它不仅精选了大量优质白噪音，还配备了精美的视频背景，为用户打造全方位的沉浸式体验。设计团队从世界各地的自然景观和冥想文化中汲取灵感，开发出包含潮汐节律、森林呼吸、高山流水等特色音频内容。这些精心设计的声音场景能有效帮助用户缓解压力、提升专注力、改善睡眠质量，让每个人都能在快节奏的生活中找到属于自己的宁静时刻。
软件功能
收录百余种真实自然环境音，包括雨声、风声、溪流、海浪、虫鸣、火焰等音源，所有声音均采用专业设备录制，确保音质纯净自然。
自带混音功能，可自由组合多种白噪声，打造个性化的聆听场景，随心搭配，还能调节每种声音的音量比例，创造独一无二的听觉体验。
支持睡眠定时关闭，最长120分钟播放，睡前使用不担心整夜耗电，同时提供智能渐弱功能，确保声音不会突然中断影响睡眠质量。
可将喜爱的声音加入收藏夹，一键切换常用场景，操作方便快捷，还能为收藏夹添加个性化标签，便于分类管理。
提供冥想引导、专注模式与助眠推荐，让声音成为身心调节工具，每种模式都配有专业设计的音频方案，满足不同需求。
软件特色
支持一键切换多种播放场景，如下雨天、夜晚森林、火炉边等氛围声，每个场景都配有动态视觉特效，增强沉浸感受。
用户可自由添加本地声音或照片打造个性化播放界面，更有代入感，还能设置专属播放列表，记录个人偏好。
所有音频均支持后台播放，即使锁屏也不影响使用体验，同时保持极低电量消耗，长时间使用无负担。
部分内容可离线缓存，出行、飞行模式下照样安心使用，还能设置自动下载更新，确保内容新鲜度。
无需注册登录即可体验核心功能，轻量上手，零门槛开启放松之旅，同时提供云同步选项，方便多设备使用。
软件优势
无广告打扰，播放过程清爽干净，不会被突兀打断沉浸氛围，保证每一次使用都是纯粹的放松体验。
声音素材质量高，采用高保真录音，还原自然界的细腻氛围感，专业音频工程师定期优化音效库。
可自定义命名混音组合，长期使用可快速建立心理联结与放松条件反射，形成个人专属的疗愈方案。
界面设计简洁，操作逻辑直观，适合不同年龄层使用，同时提供详细的使用教程和帮助文档。
下载包小巧不卡顿，打开即播不延迟，是日常放松的极简首选，适配各种主流机型，运行流畅稳定。
用户心得
我用来晚上睡觉听，最喜欢那个"雨滴打玻璃"的声音，配合定时关播，几分钟就能入眠，而且声音质感非常真实，就像真的睡在雨夜里。
写论文时放海浪背景音，瞬间屏蔽室友的外放声，脑袋清爽多了，效率翻倍！特别是专注模式下，声音会随工作时间自动调整强度。
自定义混音超实用，我把壁炉+猫呼噜声组合成自己的专属场景，越听越安心，现在每次打开这个组合就能立刻进入放松状态。
冥想练习时搭配它的引导语音和柔和白噪，呼吸节奏稳下来了，特别适合焦虑状态，引导语音专业又温和，效果比想象中好很多。
白天通勤时戴上耳机听森林音+鸟叫，仿佛穿梭在野外，城市喧嚣瞬间远离，连地铁的嘈杂都能被自然声完美掩盖。
使用指南
打开App后进入首页「场景」模块，可选择专注、冥想、学习等常用主题场景，点击即可播放背景白噪音，每个场景都有详细的使用说明和推荐时长。
点击下方「自定义」按钮，进入分类页面，自由搭配雨声、雷声、鸟鸣等素材，创建专属混音场景，还能保存多个组合方案随时切换。
切换至「探索」标签页，即可浏览更多主题分类音源，涵盖冥想舒缓、大脑活化等不同类型的ASMR内容，每周都会更新特色音频包。
更新日志
v3.5.2优化了用户体验，修复了部分机型播放卡顿的问题，新增了5个季节限定音效包，改进了睡眠定时功能的稳定性。
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