你是否一直在努力减肥，却始终看不到明显的效果？或许你需要一个科学减肥的得力助手——小卡健康app。这款应用基于最新的AI技术，能够通过拍摄食物照片，精准分析出食物的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量，并识别食材。用户还可以根据实际情况自定义食材重量，确保数据更加准确。此外，小卡健康app还提供了丰富的健康食谱，遵循定量规律进餐原则，让你在吃饱的同时也能稳定代谢，轻松瘦下来。更有24小时在线的AI健康伴侣，无论你需要加油打气，还是想获取专业建议，它都能随时回应，让你的减肥之路不再孤单！
功能特色
1、拍照精准识别热量：简单一拍，准确识别照片中食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪以及其他营养成分，从此不用手动输入和查找。此外，识别结果还包括详细的饮食建议，帮助你更好地规划每日饮食。
2、小卡AI减脂搭子：健康减脂是一个非常难坚持但又卓有成效的事情，小卡AI搭子可以化身成任何你想象中的人设，在你减脂过程中给你鼓励，帮你解答疑问，帮助你坚持得到健康美妙身材。无论是心理支持还是专业建议，它都能随时提供，让你的减脂过程更加轻松。
3、自动记录每日热量消耗：拍照即记录，食物名字、热量、其他营养成分自动输出，全程0输入自动记录。系统还会生成详细的报告，方便你随时查看每日的热量摄入情况，帮助你更好地管理饮食。
4、个性化热量目标：自动计算符合您个人在不同阶段不同健康目标下的热量摄入，含碳水、脂肪和热量摄入值，为您的健康保驾护航。无论你是想减脂、增肌还是维持体重，小卡健康app都能为你量身定制合适的热量目标。
小卡健康app官方正版使用方法
1、小卡健康app里的热门食谱丰富多样，轻断食搭配、明星同款等内容都有，且支持食材一键替换和个性化食谱定制，专业又贴心！你可以根据自己的口味和需求，轻松找到适合自己的健康食谱。
2、不管是零食水果，还是家常菜等食物，只要拍照，就能识别，结果不止是卡路里，更有营养成分和饮食建议！无论是外出就餐还是在家做饭，小卡健康app都能帮助你轻松掌握食物的营养成分。
3、如果你是轻断食新手，可以先看小贴士了解一番，再去众多热门计划中选择中意的那一个！开启断食器后，可管理整个轻断食过程！小卡健康app还提供了详细的轻断食指南，帮助你更好地理解和执行轻断食计划。
4、你的每个体重数据、每日饮食情况，都可详细记录下来！这既是你努力减肥的痕迹，又是激励你继续坚持的动力！通过记录和回顾，你可以更清晰地看到自己的进步，从而更有动力坚持下去。
5、无论你是有减减疑问急需专业建议，还是心情低落渴望得到鼓励，小卡都能实时响应！有它在，效率直接拉满！小卡健康app的AI健康伴侣随时待命，为你提供全方位的支持和帮助。
软件亮点
1、精准识别：小卡健康通过先进的技术在线精准识别食物的热量和碳水化合物，帮助用户准确了解食物的营养成分。无论是复杂的菜肴还是简单的零食，小卡健康app都能轻松识别。
2、自动记录：应用会自动记录用户的热量消耗，并生成详细的报告，方便用户查看。你可以随时了解自己的每日热量摄入情况，更好地管理饮食。
3、个性化目标：用户可以设置个性化的热量目标，适应不同阶段的减脂需求。无论你是想减脂、增肌还是维持体重，小卡健康app都能为你量身定制合适的热量目标。
4、健康生活：帮助用户享受健康的生活方式，确保饮食中的营养成分均衡。小卡健康app不仅关注热量摄入，还注重营养均衡，帮助你养成健康的饮食习惯。
5、科学减重：通过专业的热量识别和计算，支持用户科学减重，提高减脂效率。小卡健康app的科学减重方法，让你在减肥过程中更加高效和健康。
6、简单操作：用户可以轻松上手，简单操作即可完成热量记录和管理。无论是拍照识别还是查看报告，小卡健康app都设计得非常简单易用。
更新日志
v1.6.4版本
-增加聊天记录热量功能：现在你可以通过聊天记录查看每日的热量摄入情况，方便你更好地管理饮食。
-修复已知bug：我们修复了一些已知的问题，提升了应用的稳定性和用户体验。
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