“看见冥想”app是一款小伙伴们可以更好地对自己的生活减压的应用软件,大家在这里可以更好地缓解自己的情绪,并且大家还可以更好地减少自己的压力,提高自己的睡眠质量,放松心情,感兴趣的小伙伴们快来下载看看吧!
看见冥想软件简介
看见冥想是一款可以帮助用户完成生活减压的软件小伙伴可以轻松体验,缓解紧张情绪,冥想对人的好处还是很多的,也可放松心情,有需要的快来下载吧。
看见冥想软件亮点
1.分步计划可帮助您继续缓解压力,改善睡眠,调节情绪,提高注意力并促进成长。
2.冥想数据和感觉曲线,记录您的转变轨迹。
3.5至10分钟,随时随地开始自我修复。
看见冥想软件功能
【心灵自愈妙招-多场景冥想练习】
针对失眠、焦虑、伤心、痛苦、专注力差等多个生活场景,5-10分钟,随时随地开启自愈.
【大自然声音库-白噪音&自然音】
海浪声、蝉鸣声、雨滴声...把大自然搬到你的耳边,让你沉浸其中,寻回内心宁静与放松.
【解压助眠私教-专题冥想计划】
阶梯性计划,帮你持续缓解压力、改善睡眠、调节情绪、提升专注、收获成长.
看见冥想软件特色
【新人免费福利】
10天会员人人有,坚持练习送不停
【成长轨迹记录】
冥想数据&感受曲线,记录你的蜕变轨迹
【贴心练习引导】
无需担心学不会,小白也能快速上手
看见冥想软件优势
1.情绪水平低,精神疲惫状态不佳
2.注意力分散,容易走神无法聚焦
3.精神压力大,莫名产生焦虑情绪
4.睡眠质量差,饱受失眠浅睡困扰
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