嗨动app(HighGo),一款能够帮助你健身减肥的软件,它能够根据每一个人不同的身体素质,来为你量身制定健身减肥的计划,大家还能通过这款app来了解到许多健身减肥的技巧,还能科学饮食菜谱哦,感兴趣的小伙伴快快下载嗨动app吧!
嗨动介绍
1、用户可以自定义健身的时间、循环次数,锻炼目标,轻松搞定各种强度模式,满足用户不同的健身需求;
2、一款专注于健身计时的健康守护软件,支持Tabata、Hiit、循环运动以及复合运动计时,让健身更加方便简单。
3、是一款专注与运动健身打卡的软件,监控你跑步减肥,可以自定义健身时间,制定锻炼的目的,查看自己的运动数据,
4、还能随时通过APP获取自己想要的健身数据和信息,现代人很多都有亚健康现象,
嗨动特色
1、确定健身训练和休息时间、循环次数,轻松开始健康瘦身;
2、精致的表盘计时,健身进度清晰明了;
3、一键锁定计时盘,防止不小心触碰,智能语音提示健身的下一个步骤,解放双眼,解放手机,边看剧边健身简单易行。
嗨动优势
Hiit模式——内置经典Hiit模式,并可自行设置循环次数,运动休息时间,无论是想要高强度还是低强度健身,都可以轻松搞定。
Tabata模式——内置Tabata模式,轻松简单进行Tabata锻炼,出汗就是这么简单。
自定义健身计划——自定义运动时长及休息时长,自主设置锻炼目标,让健身更自在。
闹钟提醒——为健身计划设置闹钟提醒,不再忘记健身,抵抗懒惰。
运动间隔自定义——运动项目间间隔设置灵活,满足各种健身需求。
嗨动测评
嗨动能够量身制定计划,帮助你高效的减肥健身!
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