膳食GI管家app是一款不错的膳食食谱管理软件，软件平台内具有海量的膳食信息，可以为用户量身定制各种健康营养的饮食计划，而且这里还有很多的健康食谱哦，用户也可以参考这些食谱进行规划安排自己的一日三餐，非常便捷实用。
膳食GI管家app特色
1、最好的膳食管理信息推荐给你，养生的小伙伴看这里不会让你失望;
2、饮食管控信息还有一些膳食的配方提供都确实是很不错的啊;
3、方便你的饮食健康，制定适合你的食谱就从这里开始吧。
膳食GI管家app亮点
1、非常实用的食谱膳食配方软件，页面非常简约，功能十分强大，这里提供海量的营养膳食配方;
2、能够根据你的体质为你制定适合你的食谱，你还能实时进行健康管理;
3、操作便捷，主要用于精确计算每一餐或每一天的膳食升糖指数。
膳食GI管家app优势
1、饮食理想GI为55-70，长期摄入高GI膳食可增加糖尿病发病风险;
2、血糖生成指数(glycemic index, 简称“GI”)是食物自然属性;
3、表示含50g有价值的碳水化合物的食物在一定时间内升高血糖的能力。
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