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MyFitnessPal

MyFitnessPal 19.4.0

大小:25.17 MB

语言:简体中文系统:Android

类别:生活服务时间:2019-05-20

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  卡路里计算器MyFitnessPal软件,在手机上就能查看食物的热量,健康管理自己的饮食,帮助你轻松变瘦变美。软件记录了3000000多种食物的热量,并且还在不断的增加。在软件中能看见卡路里细分情况,根据自身不同情况,制作相应计划,我们都知道为我们人体提供能量的三大物质是碳水化合物、脂肪和蛋白质,软件会智能计算每天需要的量,帮助你合理的摄入营养。打开软件,输入食材,软件通过卡路里计算器计算出食物的能量,合理摄入并通过一定的锻炼,帮助你快速减掉多余的脂肪,恢复苗条身材。

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应用功能

  一键添加好友,和朋友一起减脂,相互鼓励;

  添加好友之后可以看见好友的体重记录,登录时间等;

  将每天的完成情况添加到日记,清楚看见自己的情况;

  动态消息发布,可以发布自己的健身项目和完成情况;

  制定目标,设置卡路里目标,通过食物和运动来完成;

  3000000多种食物热量记录,轻松管理自身摄入能量多少;

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应用特色

  自定义创建饮食摄于热量和运动项目,轻松减掉多余体重;

  可以看见自己摄入能量的多少,能记录查看一周的情况;

  软件智能跟踪体重情况,查看历史记录,便于查看;

  查看减肥记录,每天都有不同程度的效果,激励自己坚持下去;

  每天的记录都能在线备份,不用担心丢失数据;

  软件的功能都是免费的,大家随意查看各种食物的能量;

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使用方法

  添加好友,在好友界面点击输入好友联系方式,一键搜索添加即可

  查看好友减肥记录,大家相互鼓励

  添加日记,记录自己每天细小的变化

  页面点击营养功能,查看设置的营养目标和摄入情况

  在进度页面记录今天的体重,进行统计信息,查看体重变化

  日记界面添加自己一日三餐所吃得食物,记录摄入的卡路里

更新日志

  MyFitnessPal减肥宝针对饮食记录进行优化:

  ■ 食物数据库中包含 3,000,000 多种全球美食,而且每天更新。

  ■ 条形码扫描器 - 扫描食物条形码,轻松在数据库中找到匹配项目。

  ■ 跟踪所有主要营养成分:热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、糖类、纤维素、胆固醇和其它成分

  ■ 系统会自动记住常用食物,方便你访问

  ■ 保存并重复使用全部餐食

  ■ 食谱计算器 - 输入你自己的食谱,计算它们的营养成分

  ■ 一

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