潮汐 3.2.1

　　潮汐APP是一款大自然声音主题的身心健康应用，能够帮助用户在高压又繁杂的日常生活中，帮你保持专注，减压放松，睡个安稳觉，如果你睡眠不好，常常分心，无法专注于工作，或是长期焦虑，精力疲惫的高压人群，推荐你使用这款APP，让保持专注不分心，获得更好的睡眠，每天都有好精神。

应用功能

　　【自然声音】精选高清万物声音，为你创造自然时空体验；

　　【睡眠和小憩】多种助眠的自然声音，长睡与小憩的模式；

　　【专注计时器】自定义市场，支持沉浸模式；

　　【每日灵感格言】每日精选灵感格言，悉心排版的日帖卡片；

　　【潮汐日记】精美设计的分享卡片和可视化的数据日记。

应用特色

　　独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然；

　　精选舒缓闹钟声音，每一次醒来都是美好的；

　　基于番茄工作法的高效工作模式；

　　极致简洁的界面设计，随时光流逝变化的情感动效；

　　每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人。

使用说明

　　1、下载APP，登录使用；

　　2、进入潮汐，设置起床时间；

　　3、然后选择起床的音频；

　　4、点击开始专注，开启专注时光；

　　5、查看每日的格言。

更新日志

　　本次更新：

　　- 新上线声音场景：雨窗、竹林、雪山、蝉鸣

　　- 新上线冥想练习：雨天、工作受挫、虚无、日间提神、减压

　　- 新增专注正计时模式

　　- 新增专注弹窗提醒功能

　　- 修复各种 Bug

　　最近更新：

　　- 应用整体交互优化，提升产品使用体验

　　- 新增 Tab 导航，高效获取冥想内容和声音场景

　　- 丰富和突出睡眠场景的内容，助你轻松睡好觉

　　- 支持开启睡眠功能时，进行助眠冥想练习