硬核健身app旨在帮助大家科学健身运动,轻松掌握高效健身方法,掌握正确的健身运动动作,没有教练的指导也可以健康健身;使用硬核健身手机版学习健身,不用担心私教指导太贵的问题,也不用为没有靠谱的训练功率而烦恼,还能轻松解决训练瓶颈的问题,各类健身问题都能迎刃而解,助力大家健康运动;在平台挑选健身运动课程的时候,可以根据运动场景、训练目的等进行挑选,打造更符合个人需求的训练计划,从而帮助大家健康运动;针对不同人群、不同训练目的的运动方案都有,欢迎喜欢健身运动的你安装硬核健身app使用。
应用功能
带来了丰富的健身课程,根据个人健身训练目的不同,挑选合适自己学习的健身课程;
帮助记录健身运动情况,能够清晰的查看统计的健身数据,方便知晓个人运动健身情况;
支持分享个人健身成果,通过拍照的方式记录每一天的变化,与其他朋友一起坚持运动;
自动同步健身运动进度,不用担心丢失健身运功数据的问题,为您云端存储健身数据;
能够分类筛选查找课程,满足有不同健身运动需求的朋友,轻松开始你的运动健身之路;
量身定制专属运动方案,标准的动作演示、准确的语言秒速,带你轻松入门,掌握健身技巧;
应用特色
不管你身边有没有专业的健身器械,都可以寻找到合适的课程,开始健身运动;
权威健身专家打造的健身运动方案,并分享了非常多实用、有价值的健身攻略;
每日的运动情况都有帮助统计,随时可以查看记录的运动数据,知晓运动详情;
小白用户也可以灵活使用,带来的课程都是从基础开始学习的,满足多人学习需求;
随时随地都可以开始健身练习,并且不需要健身器材,能够直接开始运动健身;
进行健身运动打卡,每日的运动详情都能帮助记录,还能查看历史健身运动记录;
使用说明
1、在软件内查看带来的运动健身课程,挑选需求课程
2、直接播放视频课程,帮助掌握各个健身动作的精髓
3、根据带来的语音指导内容,开始正确学习健身动作
4、在运动的同时,可利用软件统计每日健身运动数据
5、在需要的时候则可以直接查找记录的历史运动数据
更新日志
初次发布,为健身爱好者提供科学健身
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