营动健康 1.0.39

应用介绍

　　营动健康app是一款专为中国人量身打造的运动健康类软件，旨在帮助中国人通过健康的运动以及合理的饮食来拥有一副强壮的身体，力求让所有中国人都能健康长寿；软件提供体重管理、运动管理、饮食管理、血压测量、血糖测量、体温量测等诸多功能，如果你想要减轻体重那么就选择体重管理，系统会根据你输入的身体数据生成减重计划，帮助你快速减掉体重，你也可以根据自身其他需要来选择别的功能；软件推出记录功能，用户可以将每天的体重、运动以及饮食信息全部记录下来，这样用户就能逐步看到自己的进步，如果出现不好的情况也可以警示你自己改掉坏习惯。

应用功能

　　系统会根据用户的选择和身体数据生成相应的计划；

　　用户可以记录每日体重数据、饮食菜谱和运动情况；

　　你可以查看往日记录的所有数据，也可以删除记录；

　　系统会自动根据记录的数据改变计划进度内数字信息；

　　点击均衡饮食建议可以获得专业人士给予的就餐建议；

　　有问题可以选择线上指导功能向专业人士咨询意见；

应用特色

　　丰富的功能选择助你快速减重减脂，让你的身体迅速恢复健康；

　　快速记录每日体重、饮食与运动数据，系统自动生成表格展示变化；

　　专业人士量身打造饮食计划，随时推荐最佳的均衡饮食建议；

　　心理辅导师贴心给予线上指导，充分缓解你的情绪压力；

　　配套智能手环使用随时随地检测你的身体数据，保护身体安全；

使用说明

　　下载app并选择安装，点击app图标进入首页

　　点击开启蓝牙功能，选择手机信号进行连接

　　查看手环检测数据，浏览系统生成的计划内容

　　按照计划进行生活，每日记录下生活数据

　　打开计划查看完成进度，阅读最新消息