瘦朵朵 1.0.4

　　瘦朵朵app是一款提供减肥瘦身指导的应用，想要减肥、瘦身、塑形的人可以在此寻找健身课程，用户可以在线观看视频教学课程，可以在家里或是其他的地方跟着视频学习健身的动作，这里的课程多种多样，能够适应不同人的减肥需要。而且每个人都能拥有一个自己的专属私人教练，可以每天12小时前程在线为你指导如何减肥、如何运动和如何健康饮食，能够享受一对一的专属私教服务，非常的方便。而且，这里有着丰富的健康饮食方案推荐，可以知道照着减肥餐制作自己的早中晚餐，结合外在的运动与内在的饮食，可以在短时间之内取得瘦身的效果，马上下载吧。

应用功能

　　每个人都能拥有一个自己专属的训练方案，能够尊享私人定制方案的服务；

　　在此可以创建多项运动目标，如运动、睡眠、体重、饮食和心情等目标；

　　每个人可以在此寻找专业的私教，这里入驻了大量的私人教练可以供自己挑选；

　　这里支持线上实时通讯的功能，用户可以在这里与私教进行实时的交流；

　　随时可以在此分享自己的瘦身动态，可以在这里记录自己难忘的减肥时光；

　　能够加入这里的直播间与瘦身达人一起做动作，可以学习科学的减肥方法；

应用特色

　　私教一对一服务，每个人每天都能得到私教12小时的一对一全程指导；

　　提供瘦身专题文章，通过阅读文章可以收集和学习到有用的减肥知识与技巧；

　　自动推荐瘦身达人，用户可以关注多位瘦身达人然后在线观看其减肥的运动直播；

　　提供瘦身动作教学，用户可以跟着视频的演示学习多种不同的瘦身动作；

　　支持评论好友动态，自己不仅可以发布动态还能为好友的低动态点赞与评论；

　　养成良好运动习惯，只要每天坚持打卡即可养成良好的饮食、运动、睡眠和其他好习惯；

使用方法

　　打开app进入主页，随即查看训练方案

　　播放训练视频，可以跟着视频一起做动作

　　查看消息，能够在线与私教一对一聊天

　　点击发布，随手可以发布图文动态记录自己的减肥时光

　　点击课程，能够加入直播学习减肥操

更新日志

　　1.瘦身教练 时时沟通

　　2.专业饮食搭配

　　3.没有广告的达人圈子

　　4.在线时时分享