跑步 6.8.1

　　跑步APP是一款运动健康应用，用户可以通过这款APP在线指定跑步健身计划，可以在地图上设置跑步路线以及时间，APP可以及时督促能进行锻炼，专为那些真正缺乏锻炼以及想要减肥瘦身的人群着想，还为用户提供各种合适的锻炼方案推荐，可以一键添加健身计划，可以时刻为您显示计划完成情况，随时查看自己的健身效果，这里还有各种运动健康知识，包括如何健康饮食、跑步前如何热身、跑步的技巧以及各种健康常识等，让您的健身管理更方便，还可以通过合理制定路程的跑步、步行、冲刺等，让健身效果更显著。

应用功能

　　为你定位所在位置，在地图上为您推荐健身计划；

　　选择合适的健身计划，根据时间以及运动项目进行健身；

　　设置健身计划提醒，可以随意选择不同的提醒方式；

　　查看自己的跑步统计，自动将您的运动量转换为卡路里；

　　提供有关跑步、健康营养以及生活习惯等多种知识；

　　通过APP能够收听手机本地的音乐，可以边听音乐边跑步；

应用特色

　　专为瘦身定制的间歇性健身方案，减肥健身更轻松；

　　实时记录跑步定位置以及距离，为你统计跑步健身效果；

　　阶段性健身方案，健身难度徐徐渐进，健身更高效；

　　显示每天的健身计划，能够及时监督提醒您健身；

　　间隔安排健身方式，让你的的健身效果是平时的3倍；

　　音频提示您健身安排，是您贴心的健身小助手；

使用说明

　　1.安装这款APP，注册账号密码登录

　　2.在首页查看健身方案推荐，查看健身计划安排

　　3.在地图上查看具体的健身路线，在制定的时间进行健身

　　4.可以设置健身提醒，让你的健身管理更方便

　　5.查看自己的跑步统计，了解跑步的详细数据