运动健身速成fit 1.0.31

　　运动健身速成fit APP为用户提供科学的健身计划，主要针对人类的肌群，提供了详细的健身锻炼指导，无论您的目标是减肥、减脂、塑身等都可以在这里学习许多的基础课程；APP还会根据用户的选择，为您提供最科学、最合理的健身课程，每天只需要利用自己几分钟的时间，您就可以完成课程内容，锻炼自己的肌肉，帮助自己尽快的完成瘦身、减脂的计划，再也不需要到健身房；这里提供的健身课程都是不需要任何的健身器材的，完全都是利用您自身的重量来完成，让健身变得非常简单，需要的用户快来下载使用吧！

应用功能

　　可以查看APP提供的各种健身课程内容，让自己的肌肉得到锻炼；

　　学习剑圣课程以后，APP就会记录你的学习进度；

　　选择不同健身内容，就能够学习到更多实用的健身技巧；

　　记录你的健身记录，APP会跟随您的体重进行变化；

　　提供了清晰的语音提示，让您可以消耗更多的卡路里；

应用特色

　　提供了各个部位的健身课程，让您每天可以成倍的消耗卡路里；

　　专业详细的动作知道，确保用户可以掌握各个健身动作；

　　拥有不同强度的健身阶段，满足不用需求的你；

　　你可以根据自己的体重集合APP提供的体重图标，见证自己每天的进步；

　　自定义的健身提醒随时随地想练就练，是您可以随身携带的运动软件；

使用说明

　　1、进入APP以后，就可以浏览各个健身课程

　　2、选择自己需要学习的健身课程

　　3、您就可以获取健身课程的信息

　　4、点“开始”就可以根据语音提示，开启自己的健身道路了

　　5、完成健身内容以后，可以设置每天的健身提醒时间

　　6、到达对应的时间，APP就会提醒用户进行健身

更新日志

　　1. 运动健身减肥教程调整