运动笔记 2.0

　　运动笔记这是一款记录运动的应用软件，提供训练计划、训练项目的记录应用。用户可以在这里进行训练计划制定，比如周一胸肌、腰腹、热身的运动；周二休息；周三小腿、肩部、腰部、大腿的运动等，通过训练计划的详细制定，可以合理安排好自己的运动。添加训练项目，选择适合自己的项目进行训练，包括小腿、大腿、背部、腰部、肩部、胸肌等多种训练项目。用户通过选择的训练项目结合自己制定的训练计划一起来进行运动，这样让自己的运动可以有目的的进行。可以清楚的看见运动坚持的天数，每日训练中剩余项目、剩余组数、训练历史等信息。这为用户的运动生活带来了便捷。

应用功能

　　显示运动的坚持天数：用户可以在这里清楚的看见自己运动的天数；

　　训练计划设定：可以设定一周的运动计划，根据每天运动计划进行运动；

　　添加训练项目：肩部、腰腹、臀部、胸肌等多种训练项目供用户选择；

　　查看历史记录：可以清楚查看到自己杠铃滑动健腹实际完成运动的历史情况；

应用特色

　　界面操作简单，用户登录界面只需点击开始训练即可进行运动；

　　每天可以清楚看见所剩项目、剩余组数的详细信息；

　　每周训练计划设定详细，比如周一训练胸肌、腰腹、三头、热身；周二休息等；

　　按适合自己的运动进行运动项目添加，添加自己喜欢的进行实际训练；

　　可以清楚的看到自己的训练历史记录，杠铃实际完成量；

使用说明

　　1.点击APP，登录首页界面

　　2.添加训练项目，制定一周训练计划，保存计划

　　3.完成今日训练内容，可以查看到所剩项目、所剩组数

　　4.查看训练历史，杠铃实际完成是否已上传

更新日志

　　反正进行了很多重要更新啦！